Przejdź do treści
Zdrowe opalanie

Zdrowe opalanie

Autor: Gozdzik Agata

Słońce a witamina D3

16 lipca, 201824 września, 2024 Gozdzik AgataUncategorized

Podstawowym i naturalnym źródłem witaminy D3 dla człowieka jest naświetlenie skóry promieniowaniem słonecznym w okresie dużej intensywności promieniowania w zakresie UV-B, co ma miejsce w ciepłej porze roku w godzinach około południowych. Obecny styl życia[…]

Kontynuuj czytanie …

Jak długo mogę się dziś opalać?

16 lipca, 20186 sierpnia, 2018 Gozdzik AgataUncategorized

Jak długo mogę się dziś opalać? To pytanie zadajemy sobie szczególnie w bardzo słoneczne dni. Czy możliwe jest wyznaczenie czasu opalania, w którym naszemu organizmowi dostarczymy dawkę promieniowania potrzebną do wytworzenia witaminy D3, a jednocześnie[…]

Kontynuuj czytanie …

Co to jest indeks UV?

16 lipca, 20186 sierpnia, 2018 Gozdzik AgataUncategorized

Indeks UV (UVI) to wielkość bezwymiarowa, oznaczająca intensywność promieniowania UV, powodującego powstawanie poparzeń słonecznych na skórze (tzw. rumienia). Indeks UV jest zwykle największy w godzinach okołopołudniowych, kiedy Słońce znajduje się najwyżej. Został on zdefiniowany przez[…]

Kontynuuj czytanie …
  • Promieniowanie słoneczne
  • Indeks promieniowania UV
  • Co nam może grozić?
  • Jak się chronić?
  • Zdrowe opalanie, czyli jakie?
  • Witamina D3
  • Sprawdź, jak długo możesz się dziś opalać
  • Naukowcy o zdrowym opalaniu
  • Słońce a witamina D3
  • Jak długo mogę się dziś opalać?
  • Co to jest indeks UV?

Ostatnie wpisy

  • Słońce a witamina D3
  • Jak długo mogę się dziś opalać?
  • Co to jest indeks UV?

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    • lipiec 2018

    Kategorie

    • Uncategorized

    Meta

    • Zaloguj się
    • Kanał wpisów
    • Kanał komentarzy
    • WordPress.org
    Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: Oblique by Themeisle.
    • Promieniowanie słoneczne
    • Indeks promieniowania UV
    • Co nam może grozić?
    • Jak się chronić?
    • Zdrowe opalanie, czyli jakie?
    • Witamina D3
    • Sprawdź, jak długo możesz się dziś opalać
    • Naukowcy o zdrowym opalaniu
    • Słońce a witamina D3
    • Jak długo mogę się dziś opalać?
    • Co to jest indeks UV?