Przejdź do treści
Zdrowe opalanie

Zdrowe opalanie

Kategoria: Uncategorized

Słońce a witamina D3

lipiec 16, 2018lipiec 17, 2018 Gozdzik AgataUncategorized

Podstawowym i naturalnym źródłem witaminy D3 dla człowieka jest naświetlenie skóry promieniowaniem słonecznym w okresie dużej intensywności promieniowania w zakresie UV-B, co ma miejsce w ciepłej porze roku w godzinach około południowych. Obecny styl życia[…]

Kontynuuj czytanie …

Jak długo mogę się dziś opalać?

lipiec 16, 2018sierpień 6, 2018 Gozdzik AgataUncategorized

Jak długo mogę się dziś opalać? To pytanie zadajemy sobie szczególnie w bardzo słoneczne dni. Czy możliwe jest wyznaczenie czasu opalania, w którym naszemu organizmowi dostarczymy dawkę promieniowania potrzebną do wytworzenia witaminy D3, a jednocześnie[…]

Kontynuuj czytanie …

Co to jest indeks UV?

lipiec 16, 2018sierpień 6, 2018 Gozdzik AgataUncategorized

Indeks UV (UVI) to wielkość bezwymiarowa, oznaczająca intensywność promieniowania UV, powodującego powstawanie poparzeń słonecznych na skórze (tzw. rumienia). Indeks UV jest zwykle największy w godzinach okołopołudniowych, kiedy Słońce znajduje się najwyżej. Został on zdefiniowany przez[…]

Kontynuuj czytanie …
  • Promieniowanie słoneczne
  • Indeks promieniowania UV
  • Co nam może grozić?
  • Jak się chronić?
  • Zdrowe opalanie, czyli jakie?
  • Witamina D3
  • Sprawdź, jak długo możesz się dziś opalać

Ostatnie wpisy

  • Słońce a witamina D3
  • Jak długo mogę się dziś opalać?
  • Co to jest indeks UV?

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    • lipiec 2018

    Kategorie

    • Uncategorized

    Meta

    • Zaloguj się
    • Kanał RSS z wpisami
    • Kanał RSS z komentarzami
    • WordPress.org
    Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: Oblique by Themeisle.
    • Promieniowanie słoneczne
    • Indeks promieniowania UV
    • Co nam może grozić?
    • Jak się chronić?
    • Zdrowe opalanie, czyli jakie?
    • Witamina D3
    • Sprawdź, jak długo możesz się dziś opalać